尿路感染患者应避免食用辛辣刺激食物、高糖食物、酒精、咖啡因饮品及高盐食物。尿路感染通常由细菌感染引起，饮食不当可能加重尿频、尿急、排尿疼痛等症状。
一、辛辣刺激食物辣椒、花椒、芥末等辛辣食物可能刺激泌尿系统黏膜，导致充血水肿，使尿路感染症状加重。尿路感染患者可能出现排尿灼热感，食用此类食物后不适感可能更明显。建议选择清淡饮食，如冬瓜、黄瓜等具有利尿作用的蔬菜。
二、高糖食物蛋糕、糖果、含糖饮料等高糖食物可能促进细菌繁殖，不利于尿路感染恢复。尿路感染患者尿液中葡萄糖含量升高可能为细菌生长提供营养。可适量食用低糖水果如草莓、蓝莓，补充维生素C增强免疫力。
三、酒精啤酒、白酒等含酒精饮品可能加重尿路刺激症状，导致排尿不适。酒精具有利尿作用，但可能使尿液浓缩，增加尿道灼烧感。尿路感染患者应多喝温水，每日饮水量保持在2000毫升以上，有助于冲刷尿道。
四、咖啡因饮品咖啡、浓茶等含咖啡因饮料可能刺激膀胱，加重尿频症状。咖啡因具有利尿作用，可能使患者频繁排尿但每次尿量减少。可选择菊花茶、金银花茶等具有清热解毒作用的代茶饮。
五、高盐食物腌制食品、加工肉类等高盐食物可能加重肾脏负担，影响水分代谢。尿路感染患者应控制钠盐摄入，每日食盐量不超过5克。可多食用富含钾的香蕉、菠菜等食物，帮助维持电解质平衡。
尿路感染患者除注意饮食禁忌外，应保持会阴部清洁干燥，避免憋尿，及时排空膀胱。建议穿着宽松透气的棉质内裤，每日更换清洗。可适量进行散步等温和运动，促进血液循环。若出现发热、腰痛等症状或症状持续不缓解，应及时就医检查，在医生指导下使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等药物治疗，避免自行用药延误病情。
