糖尿病人不吃饭并不能有效降低血糖，反而可能导致低血糖或代谢紊乱。血糖控制需通过科学饮食管理、药物调节和规律运动等多维度干预实现。
糖尿病患者若长时间不进食，体内胰岛素与胰高血糖素的平衡会被打破。空腹状态下肝脏会分解肝糖原释放葡萄糖，可能导致反应性高血糖。同时机体可能启动脂肪分解供能，产生酮体增加酮症酸中毒风险。不规律进食还会影响降糖药物的作用效果，磺脲类药物可能诱发严重低血糖。
部分患者短期内不进食可能出现血糖下降假象，这源于血糖仪检测的是毛细血管血糖，不能反映整体代谢状态。持续饥饿会触发应激反应，促使皮质醇等升糖激素分泌，反而加重胰岛素抵抗。妊娠期糖尿病患者饥饿更易引发酮症，对胎儿发育造成危害。
建议糖尿病患者每日定时定量进食，将主食替换为糙米、燕麦等低升糖指数食物，搭配足量蔬菜和优质蛋白。使用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片等药物时更需规律用餐。出现心慌出汗等低血糖症状应立即进食15克碳水化合物。定期监测三餐前后及睡前血糖，根据血糖波动情况在医生指导下调整治疗方案。
