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血糖高到18点多怎么办

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刘福强
山东大学齐鲁医院
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推荐 血糖高能喝红酒吗

血糖高患者通常不建议饮用红酒。红酒含有酒精和糖分,可能影响血糖控制和代谢健康。

红酒中的酒精会干扰肝脏的糖原分解过程,可能导致血糖水平波动。酒精代谢过程中产生的乙醛还会抑制肝脏释放葡萄糖的能力,增加低血糖风险。对于使用胰岛素或降糖药物的患者,饮酒后低血糖风险更高。红酒中的残糖量因品种差异较大,干型红酒含糖量较低,甜型红酒可能含有较多糖分。即使是少量饮用,酒精的热量也可能影响体重管理,而超重是血糖控制不良的重要因素。

极少数情况下,对于血糖控制良好且无并发症的患者,医生可能允许偶尔少量饮用干型红酒。但需要严格监测饮酒前后的血糖变化,避免空腹饮酒,控制单次饮用量在100毫升以内。合并糖尿病神经病变、胰腺炎、高甘油三酯血症或肝功能异常的患者应完全禁酒。

建议血糖高患者优先选择无糖饮品,如白开水、淡茶或无糖苏打水。如需饮酒必须咨询医生,评估个体风险。日常生活中应保持规律监测血糖,注意酒精可能延缓降糖药物代谢,增加不良反应风险。合理控制饮食总热量,配合适度运动,是管理血糖的更安全有效方式。

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