脑小血管堵塞可通过调整生活方式、控制基础疾病、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式干预。脑小血管堵塞通常由高血压、糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化、吸烟等因素引起。
减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以内，避免腌制食品。增加蔬菜水果摄入，如西蓝花、菠菜、苹果等，补充膳食纤维和维生素C。戒烟限酒，烟草中的尼古丁会损伤血管内皮，酒精摄入每日不超过25克。保持规律作息，避免熬夜或过度劳累。
高血压患者需将血压维持在140/90毫米汞柱以下，糖尿病患者空腹血糖应控制在7.0毫摩尔每升以内。高脂血症患者低密度脂蛋白胆固醇目标值需低于2.6毫摩尔每升。定期监测相关指标，遵医嘱使用降压药、降糖药或他汀类药物，如苯磺酸氨氯地平片、盐酸二甲双胍缓释片、阿托伐他汀钙片等。
抗血小板聚集药物如阿司匹林肠溶片可预防血栓形成，需注意消化道出血风险。改善脑循环药物如尼莫地平片能扩张脑血管，但可能引起面部潮红。若合并房颤，需使用抗凝药物如华法林钠片，服药期间需定期监测凝血功能。
存在肢体功能障碍时可进行被动关节活动训练，每日2次，每次20分钟。语言障碍患者需从单音节词开始练习发音，配合图片卡辅助训练。认知训练包括数字记忆、物品分类等，每次30分钟。训练强度需循序渐进，避免过度疲劳。
对于严重狭窄的血管可考虑血管内支架成形术，术后需服用双联抗血小板药物。颈动脉内膜剥脱术适用于颈动脉狭窄超过70％的患者，术前需评估心肺功能。急性期大血管闭塞可行机械取栓治疗，时间窗通常为发病6小时内。
脑小血管堵塞患者日常需保持情绪稳定，避免剧烈情绪波动。饮食以低脂、低糖、高蛋白为主，可选择鱼肉、鸡胸肉等优质蛋白。适度进行有氧运动如快走、太极拳，每周3-5次，每次30分钟。定期复查头颅磁共振或CT，监测血管变化。若出现头晕加重、言语不清等症状应及时就医。
