听说是动物内脏可以清肝明目，请问吃哪些食物对眼睛是有好处的呢？

Question

听说是动物内脏可以清肝明目，请问吃哪些食物对眼睛是有好处的呢？

Answer 1

宝妈你好，可以给吃一些猪肝，猪肝又可以补血，又可以明目，当然还可以吃一些枸杞，也是对眼睛特别好的。