女性尿路感染的症状主要有尿频、尿急、尿痛、下腹部不适、血尿等。尿路感染通常由细菌感染引起，可能与卫生习惯不良、免疫力低下、泌尿系统结构异常等因素有关。
1、尿频尿频是指排尿次数明显增多，但每次尿量较少。尿路感染时，细菌刺激膀胱黏膜，导致膀胱敏感性增加，出现频繁排尿的症状。患者可能每隔几分钟就有尿意，但排尿后仍感觉膀胱未排空。尿频在白天和夜间均可发生，严重时可能影响正常生活和工作。
2、尿急尿急表现为突然出现的强烈排尿欲望，难以延迟排尿。尿路感染时，炎症刺激膀胱神经，导致膀胱过度活动，产生急迫性尿意。患者可能来不及到厕所就发生尿失禁，这种情况在老年女性中更为常见。尿急常与尿频同时出现，是尿路感染的典型症状之一。
3、尿痛尿痛指排尿时尿道或膀胱区域出现灼烧感、刺痛感。尿路感染时，细菌及其代谢产物刺激尿道黏膜，引起排尿疼痛。疼痛可能在排尿开始时最明显，也可能持续整个排尿过程。严重时患者可能因疼痛而害怕排尿，导致尿液潴留。
4、下腹部不适下腹部不适表现为膀胱区域隐痛、坠胀感或压迫感。尿路感染引起膀胱炎症时，膀胱壁充血水肿，导致下腹部不适。疼痛可能持续存在，也可能在排尿后加重。部分患者可能误认为是妇科疾病或肠道问题，需要结合其他症状进行鉴别。
5、血尿血尿是指尿液中混有血液，可能呈现淡红色或洗肉水样。尿路感染严重时，炎症可损伤膀胱或尿道黏膜血管，导致出血。血尿可能为全程血尿，也可能仅在排尿末段出现。发现血尿应及时就医，排除其他泌尿系统疾病。
女性尿路感染患者应注意保持会阴部清洁，每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。内裤应选择棉质透气材质，并每日更换。平时应多饮水，每日饮水量保持在2000毫升以上，有助于冲洗尿道。避免长时间憋尿，有尿意时应及时排空膀胱。饮食上可适当增加蔓越莓、酸奶等食物，有助于预防尿路感染复发。如症状持续或加重，应及时就医，在医生指导下使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等药物治疗。
尿路感染患者多喝水有助于冲刷尿道、稀释细菌浓度并促进恢复。多喝水主要通过增加尿量、减少细菌附着、缓解排尿不适等方式发挥作用。
尿路感染时多喝水能显著增加尿量，尿液频繁排出可机械性冲刷尿道内壁，减少细菌在泌尿系统的滞留时间。充足水分摄入可稀释尿液中的细菌和毒素浓度，降低其对膀胱和尿道的刺激。多喝水还能缓解排尿时的灼热感和尿频症状，部分患者通过增加饮水量可减少抗生素使用周期。对于轻度尿路感染，单纯增加饮水量配合休息可能达到自愈效果。但需注意过量饮水可能加重肾脏负担，单日饮水量建议控制在2000-3000毫升。
尿路感染患者除多喝水外，可适当饮用蔓越莓汁等酸性饮品帮助抑制细菌。避免摄入咖啡、酒精等刺激性饮料，选择棉质透气内裤并保持会阴清洁。若出现持续发热、血尿或腰痛等症状，应及时就医进行尿培养检查，遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素治疗。日常应注意性生活卫生，排尿后从前向后擦拭，绝经期女性可局部使用雌激素软膏维持尿道黏膜健康。
