高血压病人为什么不能多吃肉？

Question

高血压病人为什么不能多吃肉？

Answer 1

高血压是临床上常见疾病，高血压患者应该控制盐的摄入，对于饱和脂肪酸也需要控制。肉类食物中含饱和脂肪酸比较多，而且肉类的烹调习惯往往会带入过多的盐，所以应该提倡健康饮食，以清淡为主，肉类也是需要控制的。每天建议食用自己手掌大小的一块肉比较好。如果有肾功能不全，肉量可能还要限制。需要注意的是，植物油也是油脂，也要限量，人造奶油更不适宜吃。