胸部正下方是上腹部，主要包括胃、肝脏、胰腺、十二指肠等器官。上腹部是消化系统的重要区域，与胸腔以膈肌为界，其健康状况可能影响消化功能和全身代谢。
上腹部中央偏左为胃部，负责食物的初步消化和储存，胃酸分泌异常或黏膜损伤可能引发胃痛、反酸等症状。胃下方连接十二指肠，是胆汁和胰液的汇入部位，参与营养物质的分解吸收。肝脏位于右上腹，具有解毒、代谢和分泌胆汁等功能，肝脏疾病可能导致黄疸或消化不良。胰腺横置于上腹深处，兼具内分泌和外分泌功能，胰岛素分泌不足可能诱发糖尿病。部分人群的胆囊投影区也位于右上腹近肋缘处，胆囊炎发作时可出现向右肩部放射的绞痛。
日常需保持规律饮食，避免暴饮暴食或过度饥饿，减少高脂辛辣食物摄入以降低胃肠负担。注意观察腹痛性质与持续时间，若出现持续隐痛、绞痛或伴随发热呕吐等症状，应及时进行超声或胃镜检查。适当进行有氧运动如散步可促进胃肠蠕动，但避免餐后立即剧烈运动。
女肚脐正下方按压疼痛可能与盆腔炎、肠易激综合征、膀胱炎等因素有关。
盆腔炎多由细菌感染引起，常见于性生活活跃的女性，可能伴随下腹坠胀感、异常阴道分泌物或发热。肠易激综合征属于功能性胃肠病，疼痛常与排便习惯改变相关，如腹泻与便秘交替出现。膀胱炎多由大肠杆菌等病原体上行感染导致，典型症状包括尿频尿急和排尿灼热感。这三种情况均可通过超声检查、尿常规或妇科内诊辅助诊断。
日常需保持会阴清洁干燥，避免憋尿及过度劳累，饮食上减少辛辣刺激食物摄入。若疼痛持续加重或伴随发热、血尿等症状，建议尽早就医明确病因。
