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最近发现自己很嗜睡而且睡不醒多梦,睡醒伴随着头疼。
提问时间:2012-05-31 06:26
|
1人回复
男25岁最近一个月每天晚上10点睡要睡到第早6.7点,中午总要睡2.3个小时。睡眠中喊不醒,醒了也立睡着,而且还多梦睡醒就记不住梦的内容。有时睡醒伴随着头昏头疼。之前本人每天睡眠只要6.7小时足够了,每天还很静神。也不多梦也睡的不沉很容易被吵醒。这是怎回事?
医生回答专区
于一冰
住院医师
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您好,你的症状考虑为神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。 可以口服:谷维素片、维生素B1片、安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
回答于2012-05-31 06:33
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