过敏性皮炎可通过局部药物、口服药物、光疗、避免过敏原、皮肤护理等方式治疗。过敏性皮炎通常由遗传因素、环境过敏原、免疫系统异常、皮肤屏障功能受损、心理压力等原因引起。
1、局部药物:外用糖皮质激素如氢化可的松乳膏1%、地塞米松乳膏0.05%可缓解炎症和瘙痒。钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏0.03%适用于面部和敏感部位。润肤剂如凡士林可修复皮肤屏障。
2、口服药物:抗组胺药如氯雷他定片10mg/次,每日一次可减轻瘙痒。免疫抑制剂如环孢素胶囊3-5mg/kg/天用于严重病例。短期使用糖皮质激素如泼尼松片0.5-1mg/kg/天可控制急性发作。
3、光疗:窄谱中波紫外线NB-UVB治疗可改善皮损,每周2-3次,逐渐增加剂量。光化学疗法PUVA适用于顽固性病例,需口服光敏剂后进行UVA照射。
4、避免过敏原:通过皮肤点刺试验或斑贴试验识别过敏原。常见过敏原包括尘螨、花粉、动物皮屑等。保持室内清洁,使用空气净化器,避免接触已知过敏原。
5、皮肤护理:每日使用温和无皂基清洁剂,水温控制在37℃以下。洗澡后立即涂抹保湿霜,如含有神经酰胺的润肤乳。避免使用刺激性化妆品和香料。穿着宽松透气的棉质衣物。
饮食方面,建议多摄入富含omega-3脂肪酸的食物如深海鱼、亚麻籽油,有助于抗炎。适当补充维生素D,可增强皮肤屏障功能。规律作息,保持心情愉悦,适度运动如瑜伽、游泳,有助于缓解压力,改善症状。