扁桃体发炎肿大可通过药物治疗、物理治疗和生活方式调整缓解症状，常见原因包括细菌或病毒感染、免疫力下降和不良生活习惯。针对细菌感染，医生通常会开具抗生素如阿莫西林、头孢克肟或青霉素，病毒感染则需对症治疗，使用退烧药如对乙酰氨基酚或布洛芬。物理治疗包括盐水漱口、温湿敷和蒸汽吸入，有助于缓解喉咙不适。生活方式调整包括多喝水、避免辛辣刺激性食物、保证充足休息。免疫力低下者可通过补充维生素C、锌等营养素增强抵抗力。若症状持续或加重，应及时就医，避免并发症如扁桃体周围脓肿或风湿热。扁桃体发炎肿大的治疗需根据病因和症状进行个性化处理，遵循医嘱并保持良好的生活习惯是恢复的关键。
