季节性鼻炎通常难以彻底治愈，但可通过规范治疗有效控制症状。主要干预方式包括避免过敏原接触、鼻腔冲洗、抗组胺药物、鼻用糖皮质激素及免疫治疗。
1、避免过敏原接触明确花粉等过敏原后，在发病季节减少外出或佩戴口罩。室内使用空气净化器，关闭门窗降低过敏原浓度。对蒿草花粉过敏者需避免在郊外活动，衣物晾晒选择室内进行。
2、鼻腔冲洗采用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔，可机械清除过敏原和炎性介质。每日1-2次冲洗能改善鼻塞、流涕症状，推荐使用专用洗鼻器，水温保持接近体温避免刺激。
3、抗组胺药物氯雷他定、西替利嗪等第二代抗组胺药可阻断组胺受体，缓解打喷嚏和鼻痒。地氯雷他定对儿童安全性较高，苯海拉明等第一代药物可能引起嗜睡需谨慎使用。
4、鼻用糖皮质激素丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂能抑制鼻腔炎症反应。需连续使用2周达最大疗效，正确喷药姿势为低头避免药物流入咽喉。
5、免疫治疗针对尘螨或花粉过敏者可进行3-5年脱敏治疗，通过舌下含服或皮下注射逐渐提高耐受。该疗法可能改变疾病自然进程，但起效慢且需严格监测过敏反应。
季节性鼻炎患者应建立症状日记记录发作规律，提前2周开始预防性用药。加强体育锻炼改善体质，冬季坚持冷水洗脸增强鼻黏膜抵抗力。合并哮喘者需同时控制下呼吸道症状，妊娠期患者用药需严格评估风险收益比。每年定期复查过敏原谱变化，长期未控制者可考虑鼻内神经阻断术等外科干预。
季节性过敏性鼻炎可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式治疗。季节性过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、霉菌等过敏原引起，主要表现为鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻塞等症状。
1、避免接触过敏原减少外出或佩戴口罩可降低花粉吸入概率。保持室内清洁，定期清洗床单被罩，使用防螨床品有助于减少尘螨接触。潮湿季节注意除湿，避免霉菌滋生。过敏季节关闭门窗，使用空气净化器过滤过敏原。
2、鼻腔冲洗使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔能清除附着在鼻黏膜的过敏原和炎性介质。冲洗可缓解鼻塞症状，改善鼻腔通气功能。建议选择专用洗鼻器，水温接近体温，冲洗力度适中。每日可重复进行1-2次，症状加重时可适当增加频次。
3、药物治疗鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂能有效控制鼻腔炎症反应。抗组胺药物如氯雷他定可缓解鼻痒、打喷嚏症状。白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠适用于伴有哮喘的患者。药物需在医生指导下规范使用，避免自行调整剂量。
4、免疫治疗针对明确过敏原的患者可考虑脱敏治疗。通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物，逐步提高机体耐受性。治疗周期通常需要3-5年，有效率较高。治疗期间需密切监测不良反应，严重过敏体质者慎用。
5、手术治疗对于药物治疗无效的下鼻甲肥大患者，可考虑行下鼻甲部分切除术。伴有鼻中隔偏曲者可同期行鼻中隔矫正术。术后需定期复查，配合药物治疗防止复发。手术不作为首选治疗方案，需严格评估适应症。
季节性过敏性鼻炎患者应注意保持规律作息，保证充足睡眠。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。适当进行有氧运动有助于增强体质，但花粉浓度高时应减少户外活动。症状持续不缓解或伴有哮喘发作时，应及时到耳鼻喉科或变态反应科就诊。长期患病者建议进行过敏原检测，制定个性化防治方案。
