季节性过敏性鼻炎可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式治疗。季节性过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、霉菌等过敏原引起，主要表现为鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻塞等症状。
1、避免接触过敏原减少外出或佩戴口罩可降低花粉吸入概率。保持室内清洁，定期清洗床单被罩，使用防螨床品有助于减少尘螨接触。潮湿季节注意除湿，避免霉菌滋生。过敏季节关闭门窗，使用空气净化器过滤过敏原。
2、鼻腔冲洗使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔能清除附着在鼻黏膜的过敏原和炎性介质。冲洗可缓解鼻塞症状，改善鼻腔通气功能。建议选择专用洗鼻器，水温接近体温，冲洗力度适中。每日可重复进行1-2次，症状加重时可适当增加频次。
3、药物治疗鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂能有效控制鼻腔炎症反应。抗组胺药物如氯雷他定可缓解鼻痒、打喷嚏症状。白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠适用于伴有哮喘的患者。药物需在医生指导下规范使用，避免自行调整剂量。
4、免疫治疗针对明确过敏原的患者可考虑脱敏治疗。通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物，逐步提高机体耐受性。治疗周期通常需要3-5年，有效率较高。治疗期间需密切监测不良反应，严重过敏体质者慎用。
5、手术治疗对于药物治疗无效的下鼻甲肥大患者，可考虑行下鼻甲部分切除术。伴有鼻中隔偏曲者可同期行鼻中隔矫正术。术后需定期复查，配合药物治疗防止复发。手术不作为首选治疗方案，需严格评估适应症。
季节性过敏性鼻炎患者应注意保持规律作息，保证充足睡眠。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。适当进行有氧运动有助于增强体质，但花粉浓度高时应减少户外活动。症状持续不缓解或伴有哮喘发作时，应及时到耳鼻喉科或变态反应科就诊。长期患病者建议进行过敏原检测，制定个性化防治方案。
