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母乳性黄疸的原因有哪些 揭秘母性黄疸的四大原因

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葛伟
山东大学齐鲁医院
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精子质量差可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理等方式改善。

精子质量差可能与长期吸烟酗酒、生殖系统感染、精索静脉曲张等因素有关。调整生活方式包括戒烟戒酒、避免久坐和高温环境、保证充足睡眠。药物治疗需在医生指导下使用生精片、五子衍宗丸、左卡尼汀口服溶液等改善精子活力的药物。中医调理可通过针灸、艾灸或服用枸杞子、菟丝子等补肾填精的中药材辅助改善。部分患者存在精液液化异常或内分泌紊乱时,需进一步检查性激素水平或进行精索静脉结扎术。

日常建议增加锌、硒等微量元素摄入,适当进行深蹲、游泳等运动,避免穿紧身裤。

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