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要是血压不高的话眼底一般是不会出现的,平时饮食也不要吃那些煎炸、膨化、油炸、辛辣的食品,只要是容易上火的东西建议你都不要吃。要从护眼开始。用眼要适度,所以不要进行长时间看书、看报、看电视等疲劳活动。另外,在饮食方面,应注意积极控制血压和血糖,采取低脂、低盐、低糖饮食。阿司匹林有抗凝的作用,平时的时候可以预防应用,但是不能过大剂量,您这种眼底出血和阿司匹林有很大的关系,应停止应用。
不建议经常是阿司匹林,虽然它有防止血栓的效果.最好是进行激光止血治疗注意休息,使用之前最好是检查血液看看凝血情况再用
预防眼底出血,一般要用眼要适度,不要长时间看书报、电视。注意眼睛的休息。可以服用阿司匹林的作为抑制血小板聚集,改善微循环。一般采用联合用药较好。建议看电视或者看报纸,时间不要超出过40分钟,中间休息5分钟,不要过度兴奋、疲劳、激动或恼怒,保持良好和充足的睡眠。此外要少吸烟、少饮酒,少吃有刺激性的食物,禁喝浓茶或咖啡。适当做一下眼部保健操。