孕妇怀孕3个月失眠怎么办

Question

孕妇怀孕3个月失眠怎么办

Answer 1

你好，孕妇怀孕三个月有失眠症状的话，考虑心理负担过重引起的，建议你在睡觉前放松心情，学会自我调整，睡觉可以听听音乐来促进睡眠。