痰湿体质用中医减肥效果好吗

Question

三子养亲汤能减肥吗?白芥子6，莱菔子10，苏子10

Answer 1

你好，三子养亲汤不能减肥。减肥应该增加运动。不建议使用减肥药平时应该食用优质蛋白质，适量维生素。避免油煎食品，快餐，巧克力，零食等，少吃甜食少迟盐。适当增加膳食纤维以满足饱腹感。