颈椎骨质增生是人体自我修复的正常反应，日常保健一般无需依赖保健品。当骨质增生压迫神经和血管导致头痛、头晕等症状时，可使用药物治疗，如消炎镇痛药（布洛芬、塞来昔布、对乙酰氨基酚）、扩张血管药（尼莫地平、氟桂利嗪、盐酸氟桂利嗪）、营养神经药（甲钴胺、谷维素）、活血化瘀药（活血止痛胶囊、风湿骨痛片、大活络丸）等。六味地黄丸、金天格胶囊、仙灵骨葆胶囊等也可用于缓解腰膝酸软、周身乏力、畏寒等症状。患者不应自行选择保健品治疗，以免加重病情。建议出现颈椎骨质增生时，及时就医并遵医嘱进行治疗，同时避免长时间低头和注意局部保暖。
