老年人腿肿可能是由多种原因引起的，包括心脏功能不全、肾脏疾病、静脉回流障碍等，需根据具体病因进行治疗。心脏功能不全时，心脏泵血能力下降，导致血液在腿部积聚；肾脏疾病会影响体内水分和电解质的平衡，导致水肿；静脉回流障碍则可能因静脉瓣膜功能不全或深静脉血栓形成，使血液无法顺利回流。治疗上，心脏功能不全可通过利尿剂如呋塞米、ACE抑制剂如依那普利和β受体阻滞剂如美托洛尔改善症状；肾脏疾病需控制血压、限制盐分摄入，必要时进行透析；静脉回流障碍可使用抗凝药物如华法林、穿戴弹力袜，严重时需手术干预。日常生活中，老年人应避免长时间站立或久坐，适当抬高腿部，保持适度运动，如散步、游泳，有助于促进血液循环。饮食上，减少盐分摄入，多摄入富含钾的食物如香蕉、菠菜，有助于减轻水肿。若腿肿持续或伴有其他症状，如呼吸困难、胸痛，应及时就医，排除严重疾病。老年人腿肿需综合评估病因，采取针对性治疗和生活方式调整，才能有效缓解症状。
