春节过后是痔疮易复发的高峰期，这主要是由于气温上升、环境及饮食结构改变等多种因素所导致。为预防痔疮发作或复发，应注意以下几点：调整饮食，避免辛辣食物的刺激，多摄入富含纤维素的食物以促进肠道蠕动，保持排便通畅。适量运动，避免久坐、久站和熬夜，可进行提肛运动以促进肛门部位血液循环。再次，养成良好的排便习惯，定时排便，避免长时间排便。温水坐浴有助于消炎并促进血液循环。若痔疮已复发，应就医治疗，必要时手术切除。切勿在无医疗资质的场所进行手术，以免操作不当或卫生问题导致病情加重。预防痔疮的关键在于调整生活习惯和饮食习惯，保持健康的生活方式能有效降低痔疮复发的风险。
