如何快速有效减胳膊上的肉

Question

如何快速有效减胳膊上的肉

Answer 1

您好，对于女性来说的话，一般如果是想减肥的话，还是需要可以在饮食上注意一下，多吃蔬菜水果，注意适当的做一下运动还是不错的。