吃什么维生素什么对眼睛好

Question

吃什么维生素什么对眼睛好

Answer 1

可以吃维生素A,B，保护眼睛最重要的还是要养成良好的用眼习惯，少玩电脑手机，正确用眼，避免眼睛疲劳，避免眼外伤。