吃什么维生素对眼睛好

Question

吃什么维生素对眼睛好

Answer 1

你好，平时可以多吃些富含维生素AD高的食物，对眼睛有好处。平时可以口服些鱼肝油或多种维生素糖丸。多吃水果蔬菜等富含维生素高的食物。