蜜桃美胸 从A到C很简单

发布于 2011-11-23 09:58

  说起蜜桃胸部大家都非常的眼馋吧,人人都想拥有好的身材和蜜桃一样的胸部,但是大家采取过好多种减肥方法就是瘦身效果不太好吧,胸部也跟着凑热闹,吓得大家都很矛盾,不知道如何减肥才能既瘦身又丰胸。

  现代医学早就证明,女人胸部的发育与食物有着莫大的关系,要想后天加强胸部的发育,多吃一些有利于刺激内分泌的食物尤为重:用青木瓜炖排骨,是最经典的青木瓜丰胸汤式。

  喝酸奶:每天饮用2~3次250ml的酸奶,减少肉类食物的摄取。

  补充胶原蛋白:多吃猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、猪皮等食物,或服用专门提炼出来的胶原蛋白。

  按出“蜜桃胸”

  时长:3个月

  增大指数:★★★★

  反弹指数:★★★★

  乳房按摩能促进性腺分泌激素,使卵巢分泌雌激素,从而促进乳腺发育,不让乳房因为减肥而掉肉。

  【动作要领】每晚临睡前用毛巾热敷两侧乳房3~5分钟,再用手掌由左至右按摩乳房周围20次,坚持按摩2~3个月能见效。

  无论是食补、锻炼、按摩还是手术,大胸离我们其实并不遥远,只要MM们有一颗坚定的爱美之心,有一种科学对待的精神,拥有“蜜桃胸”,没你想的那么难!

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