瘦脸按摩,成就精致瓜子脸

发布于 2011-09-27 10:02

  拥有一张迷人的瓜子脸,是每个女性朋友梦寐以求的事情,因为一张精致的小脸可以让你整个人都显得时尚和美丽,既有气质又好看,所以现在瘦脸也成为一种时代的潮流,下面小编就给大家介绍八种瘦脸按摩,让你轻轻松松拥有一张精致的瓜子脸。

  1. 颊骨推托法

  需均匀地在脸上涂上按摩霜,在颊骨部分用手指的指腹往上推托,动作进行要慢,持续按摩一分钟。

  2. 颊骨拍打法

  涂好按摩霜,沿着眼眶用手指揉动,再以指尖轻拍颊骨,并向外运动,当按摩到太阳穴时,会有精神舒畅感。

  3. 纵拉法

  先把按摩霜均匀地涂抹在脸上,然后由上往下拉颊骨部分的赘肉,同时向外展开,一直到鼻翼为止。每次纵拉持续5秒,就能获得明显效果,整个纵拉按摩持续进行1分钟。

  4. 横拉法

  先洗净双手并擦干,在脸颊上轻轻贴放,移动到鼻唇沟的皱纹和鼻翼部分的细纹位置,轻轻横向拉开皮肤,持续时间为一分钟。

  5. 瘦下巴

  下巴是瘦脸的关键。四指并拢弯曲,用手指外中节顶住下巴,然后以拇指在耳朵底部向下巴下拉按摩,重复按3次。完成后,同样用拇指顶住耳朵底部反方向用手指往耳朵上拉,重复按3次。

  6. 定位按摩

  两只手的拇指和食指固定在一个位置上,用拇指往上滑动捏压脸颊,重复捏5次。用拇指和食指捏住耳垂,弯曲四个手指用指缝捏压脸颊往下巴方向拉动30秒。四指并拢按住你的前额并用拇指贴脸颊,然后两边同时反复向中间移动和向外移动,重复做3次。

  7. 面部全面按摩

  顺着额头往太阳穴,双手稍稍用力按压3~4次,后用中指及无名指交替按鼻翼两侧,重复1~2次后用螺旋方式由上颌到耳下、耳中、鼻翼,直至耳上部按摩双颊,完成两次。稍休1分钟后用拇指、食指轻挽下颌线,左右往返三次,最后用手掌轻抚颈部。

  8. 淋巴腺按摩

  屈肘,合起双掌,拇指顶住下巴中间凹陷区域。慢慢地利用拇指的力量顺着下巴交替往里往外推。两手合拢五指连指尖相靠,从耳后骨一直按摩到锁骨,完成3次。上面7个脸部按摩动作后均接着做此动作作为结束。

  听了我的介绍,是不是心动了呢?心动不如行动。快点加入我们的战队吧,让我们一起努力和奋斗,一起为打败肥嘟嘟的苹果脸而加油。祝愿我们每个女性朋友都拥有一张精致的瓜子脸哦。

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