白领瘦脸操 4步成就瓜子脸
发布于 2012-06-07 16:50
关于白领怎么瘦脸，网上有很多种瘦脸方法。我认为比较健康和安全的瘦脸方法就是练习白领瘦脸操!这套白领瘦脸操共分为四部，只要长久的练习就会有出其不意的效果!
白领瘦脸操 4步成就瓜子脸
step1：用拇指按住颧骨下方有些凹陷的地方，像做眼保健操一样，沿弧形轨道，上下淸刮脸颊和额头。做至皮肤微微泛红。
step2：用拇指和食指轻捏下巴和脸颊上的肉肉，从下往上做提拉运动。反复几次，至面颊微红为宜。
step3：将拇指固定在下颌处，手掌自然张开，用中指和无名指轻轻按揉太阳穴。
step4：双手撑空心拳状，从下颌向上，沿脸部轮廓，用指关节轻轻向上推按，至皮肤微红位置。
【优点】：通过按摩来瘦脸，因为没有过多的外力介入，所以很安全。再则，这套按摩操可以刺激脸部血液循环和新陈代谢，在瘦脸的同时，让面部皮肤变得更紧致、光滑、富有弹性。
飞华网小编提醒：在做白领瘦脸操时要早晚使用瘦脸霜或瘦脸精油，通过对脸部各个淋巴结的按压刺激，加速脸部血液循环，来达到燃脂瘦脸的目的!这样的瘦脸方法不易导致脸部反弹!
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 这样运动减肥不减胸 秀出女人事业线
下一篇 : OL必知：25岁以后防止长肉的秘籍
相关推荐
更多
Q
怀孕了老公可以吃摸我乳房吗？
回答： 孕期乳房刺激需在医学安全前提下进行，以下是专业指导建议： 1、孕早期（1-3个月） 轻柔触摸通常安全，但需避开乳头直接刺激。孕激素升高使乳腺敏感度增加3-5倍，过度刺激可能诱发宫...
Q
多年的慢性咽炎怎么治疗能彻底摆脱
回答： 慢性咽炎可通过生活方式调整、药物治疗及物理治疗等方式缓解症状。 慢性咽炎可能与长期吸烟饮酒、胃酸反流、反复上呼吸道感染等因素有关，通常表现为咽部异物感、干痒、刺激性咳嗽等症状。生...
Q
怀孕初期头晕乏力嗜睡正常吗
回答： 怀孕初期头晕乏力嗜睡通常是正常的妊娠反应。 妊娠早期由于体内激素水平变化，特别是人绒毛膜促性腺激素和孕酮水平升高，可能导致血管扩张、血压下降，进而引发头晕。同时，胎盘形成过程中母...
Q
脸颊毛孔粗大如何改善
回答： 脸颊毛孔粗大可通过日常护理、药物治疗、医美治疗等方式改善。 毛孔粗大多与皮脂分泌过多、皮肤老化、毛囊角化异常等因素有关。日常护理需注重温和清洁，避免使用刺激性洁面产品，可选择含氨...
Q
打botox一针的价格是多少
回答： 打botox一针一般需要2000-6000元，具体费用可能与当地经济水平、注射部位、剂量等因素有关。 botox注射价格通常受注射部位和剂量影响较大。用于除皱时，单部位如眉间纹、...
Q
咽喉肿痛按摩哪个部位
回答： 咽喉肿痛可通过按摩合谷穴、少商穴、天突穴等穴位缓解。 合谷穴位于手背第一掌骨与第二掌骨之间，按摩时用拇指指腹按压穴位，力度适中，每次持续按压1-2分钟。少商穴在拇指桡侧指甲角旁0...
Q
小孩咳嗽吃什么肉补充营养
回答： 小孩咳嗽时可以适量吃鸡肉、鱼肉、瘦猪肉补充营养，但需注意烹饪方式刺激性和过敏风险。 鸡肉富含优质蛋白和维生素B6，有助于维持免疫系统功能，建议炖煮或蒸制避免油炸。鱼肉含有Omeg...
Q
肺癌术后突然胃口差
回答： 肺癌术后突然胃口差可能与手术创伤、麻醉反应、术后用药等因素有关。 肺癌手术属于创伤性操作，术中可能对胃肠神经造成暂时性刺激，导致胃肠蠕动减缓。麻醉药物代谢过程中可能引发恶心呕吐等...