怎么瘦脸快速赶走双下巴?

发布于 2012-06-19 15:04

  怎么瘦脸快速赶走难看的双下巴?抓住饭后的十几分钟时间,做一些简单的瘦脸操,就能有效促进脸部血液循环,减轻浮肿现象!怎么瘦脸达到一个迅速的效果,关键的就是要长久的坚持!

怎么瘦脸快速赶走双下巴?

  1.将眉毛往上扬起

  2.怎么瘦脸,像眉头深锁,运动锻炼脸部肌肉!

  3.用中指顺著眉头往眉尾方向外拉

  4.用双手拇指将鼻孔压住往上挤

  5.让鼻孔一张一缩

  6.将眼睛张开到最大然后放回

  7.快速眨眼20次

  8.眼球上下左右转圆圈

  9.将嘴唇往内吸 10.嘴唇往外伸出

  11.用双手将嘴唇往两边的斜上方拉开然后放回

  12.用双手将嘴唇往脸颊外侧拉开然后放回

  13.闭嘴唇将两颊鼓起然后放松

  14.大声发出“哇”的声音

  15.发声“E”的发声

  16.将嘴巴用力张到最大然后放回

  17.上下牙齿用力咬合,嘴唇切勿张开

  18.下颚用力往前突出

  19.下颚放轻松地左右摇动

  飞华网小编温馨贴示:怎么瘦脸,做每个动作要确实到位;每个动作至少做8遍;每一项可选择单做或一起做,每天早晚饭后各一次,将有意想不到的效果呢。

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