玄米茶减肥 瘦身新方法

发布于 2011-09-22 18:12

  可能很多朋友对于玄米茶减肥法陌生,不过据说这减肥法在日本很是风靡,只要每天饮用就可以快速减肥。在国内有些朋友也用到了这玄米茶减肥法,但效果不太明显,究竟玄米茶能不能减肥呢,小编为大家来详细了解下。

  什么是玄米茶?玄米茶以大米为原料,经浸泡、蒸熟、滚炒等工艺制成的玄米与绿茶拼配而成的添香保健茶。外观匀整,黄绿相间,汤色黄绿明亮,既保持有茶叶的自然香气,又增添了炒米的芳香,滋味鲜醇、适口,使茶叶中的苦涩大大降低.玄米茶是在蒸青茶中加入了玄米,使茶汤更香浓,而且不伤肠胃。目前在味千拉面、仙踪林、料理店中广泛使用。 绿茶清脂去腻,炒米刮油暖胃,对于减肥,是相当不错。

  玄米茶减肥原理,减肥偏方是什么呢?在加热的过程把大米里面的淀粉都破坏掉,也就是说这个米完全没有营养,并且里面有一种炭,能够吸附肠子里面的油脂。所以如果嘴馋吃了很油腻的食物,不必有罪恶感,吃一碗玄米茶就没问题了。另外,玄米茶中的茶叶也有清油去腻的功能。

  玄米茶制作方法,不太容易掌握,不过市场上有很多成品的玄米茶,直接买来冲泡就可以啦。下面就给大家说说如何冲泡玄米茶。直接冲泡玄米茶,用沸腾的水或者冷开水盖盖子泡15分钟,随时饮用。一天保持最少8杯,可反复冲泡。2-3周后效果即现。玄米茶一袋,水8杯,在锅里加上水,烧开后放入玄米茶,煮5分钟即可。一天的量,可热饮也可冷饮。

  玄米茶减肥法在日本很是风靡,据说每日饮用可速效减肥。我们国家的每个城市都有,玄米茶既保持有茶叶的自然清香,又增添了炒米的芳香,滋味鲜醇、适口,兼具茶叶的保健功能与大米的营养价值。

  减肥食谱:http://jianfei.fh21.com.cn/ys/sp/

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