有“食”字批号的减肥饼干最安全可靠

发布于 2012-08-31 11:17

   为了让大家觉得减肥很容易,很多商家推出了减肥饼干,一种具有瘦身的减肥零食,但是减肥饼干吃了就真的有效吗?可不要被各种花样名称所诱惑,看准了批号再下手,有“字”和“批”字的减肥饼干才是安全无害可以选的产品。

有“食”字批号的减肥饼干最安全可靠

  “食”字号代餐饼干

  代餐类减肥饼干从成分上来说,不含有中药,也不含有减肥类药物或成分,主要成分是一些低热量并容易带给人饱腹干的天然食品,具有代表性的主要成分有:小麦粉、燕麦粉、蒟蒻、豆类食品等。这时候大家一定很奇怪,既然饼干不含有减肥成分的中药和西药成分,为何可以减肥呢,难不成是商家骗钱的伎俩?不是这样的,代餐饼干是利用热量低的饼干代替主食,减少每天热量的摄取,从而达到控制体重和减肥的效果。

  代表产品名称:xx代餐饼干、xx饱腹饼干、xx饱腹纤维饼干、xx低卡代餐饼

  由于这类饼干一般取得的都是国家卫生部审批的“食”字批准号,因此这类饼一般不会以减肥饼干自称。

  减肥效果:★★★

  虽然严格来说,代餐饼干本身并无减肥功能,是以控制人体摄入的热量为方法,是一种“让人不饿着”的减肥产品,这种产品的减肥速度相对来说较慢。

  危险性:★

  这类代餐饼干比普通饼干低热量,营养均衡,含膳食纤维多,同时这类取得了国家卫生部审批的“食”字批准号的产品其安全性较高。但是代餐饼干也不是人人都可以使用,如有高血压,糖尿病、痛风.心血管疾病等,使用前最好先咨询医师或营养师,排除病理因素后才能使用。

  推荐指数:★★★

  推荐理由:

  合格的减肥饼以“食”字批号为首选,因为它是以天然食物为主要成分,可保证充足的营养,建议咨询营养师之后再正确选择适合的减肥饼干。

  代餐饼干虽然不能快速见效,但因其不含药物,健康安全,相对于完全的节食来说,又可以不让人饿着肚子,因此是个不错的减肥方法。

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