专家推荐:四道私藏瘦脸美食

发布于 2014-01-24 13:29

  小小的脸蛋、尖尖的下巴,这样的“瓜子脸”是时下女性们所追求,怎样才能也成为这样受大众喜欢的美女呢?专家向女性朋友们推荐了4道私藏美食,让你在享受美味时还能获得瘦脸的惊喜。>>>强力瘦身的西红柿减肥食谱

 

  1.柿子干 强烈推荐的瘦脸水果

  柿子干甜腻可口,对于想瘦脸又爱吃甜食的女生们,它将是一个最佳选择!它营养价值很高,一个柿干的维生素C,基本就满足一天所需用量的一半,而且还帮助肠胃消化!但食用时要注意不能与海带、紫菜、萝卜等同食哦!

  2. 西洋芹+牛奶 美白燃脂的不二选择

  牛奶天生就有美白的功效,而西洋芹的营养价值也很高,还有促进口腔活动的功能。西洋芹作为食材,清脆爽口,可以降血脂哦!把两根西洋芹与牛奶一起用料,可以促进脸上脂肪燃烧,起到瘦脸的作用! 亚洲女性都以小脸为美,脸蛋瘦瘦的,下巴尖尖的才是大众喜欢的美女。

  3.冬瓜+玉米 汤类瘦脸佼佼者

  点餐时,我们常让侍者推荐一道清淡的汤,而经常也会听到冬瓜海鲜汤;但这次小编为大家推荐的是DIY冬瓜玉米汤!这款汤可以去脂肪,去水肿,是瘦脸汤类的佼佼者哦!做法也很简单,记住一个要点:少放盐,持续喝一至两个月,效果就会慢慢显效啦!

  4.胡萝卜+蜂蜜 不可或缺的每日一饮

  蜂蜜具有排毒、美容的功效,而胡萝卜含的各种维生素很丰富,两种食材百搭到一块,是不错的美食瘦脸术,真是太对味儿了!做法很简单,榨一杯新鲜的胡萝卜汁,然后加入一勺蜂蜜搅拌均匀后即可饮用啦!每天清晨起床后,喝上一杯,美容、排毒、还能消除脸部的水肿哦!

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