中医针灸减肥须知6点

发布于 2011-07-08 14:13

　　中医减肥是一种很流行的减肥方法，在中医减肥方法中针灸减肥是最受爱美者青睐的减肥方法。那么，您对针灸减肥了解多少呢?下面我们为您介绍中医针灸减肥的注意事项，希望能对您有所帮助。

　　一、局部肥胖往往是整体肥胖的局部突出表现，针灸局部减肥效果很好，但要与整体减肥同步进行，才能取得更加明显的效果。

　　二、针灸减肥治疗期间不要间断，有条件者最好每日1 次，最少坚持3个疗程，才能取得较好的远期疗效。肥胖重症者，应以3个疗程为1阶段，每1 阶段间隔1～3个月，不要连续治疗时间过长。

　　三、针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：高蛋白、低脂肪、低糖的摄入，一日三餐不可缺少，晚饭尽量提前，这是中医针灸减肥的注意事项之一。增加运动：治疗期间配合适当的户外活动，如散步、慢跑等，会使减肥的效果更明显。

　　四、根据肥胖症患者的具体情况，必要时可配合中药内服、药茶、药浴、按摩等方法，可以缩短疗程，提高疗效。

　　五、如果在针灸中，患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状时，属于针灸的不良反应，应立即中断治疗，防止发生危险。在治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应，这些均属于正常现象。中医针灸减肥的注意事项是了解针灸减肥会出现的症状，由于是针灸治疗，机体的内在功能不断调整,促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡，这些症状就会消失。

　　六、减肥过程中会出现暂时体重下降缓慢或停滞的平台期或无效期，前者最多不超过1 个疗程，这种情况可按原计划继续进行。若见于减肥后期体重接近正常时，这一时期的治疗有巩固疗效的意义。

　　上述主要为大家详细介绍了中医针灸减肥的注意事项有哪些，希望能对您有所帮助。如果您还有其他问题，可以点击在线咨询。

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