针灸减肥最常用5大战法

发布于 2012-01-04 11:20

　　传统中医针灸减肥在而今的“减肥瘦身大潮”中愈发凸显它的重要地位。中医针灸减肥不像减肥药那样有这样那样的毒副作用，相反它的治标治本及其特有的稳定性都深受广大减肥人群的青睐。那么针灸减肥都有哪些显著的减肥方法呢。

　　一、耳针

　　耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。

　　操作：每次选1~2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2~3次，10次为2个疗程，而每次疗程间隔5~7天。

　　二、体针〈之一〉

　　取穴：主穴为关元、三阴交。

　　配穴：依据辩证分型而取。

　　属脾虚湿带：内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。

　　属湿热内盛：曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。

　　属衡任失调：支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。

　　操作：每次主穴必取，然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时，隔日1次，15次为一疗程，每次疗程间隔5天。

　　三、体针〈之二〉

　　取穴：主穴为天枢、中睆、大横。

　　配穴：曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。

　　操作：天枢、大横接电针仪，然后持续通电15~20分钟，每日获隔日1次，10次为一疗程。

　　四、芒针

　　取穴：肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。

　　操作：选28号3吋长的芒针备用，每次每穴都要扎针。

　　五、艾灸

　　取穴：主穴是阳池、三焦俞。

　　配穴：地机、命门、三阴交、大椎。

　　操作：每次选主穴与配穴各一个，用隔姜灸扎针。

　　以上5种针灸减肥法以芒针减肥效果最普遍，耳针操作起来最方便。但并不是方便的或是效果高的就是适宜自己的，比如施用芒针的肥胖患者身体要求强健。对症下针，针灸减肥一定要做出正确选择。

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