点穴减肥法你知道多少

点穴是古老的中医技法，中医经络学说有着悠久的历史，近年越来越受到关注。下面就让我们的专家为您简单介绍的一下点穴减肥法，让我们的这些胖美眉变成瘦美人，我们一起来看看吧!

气功点穴减肥法神速瘦身

气功点穴减肥法，完全没有化学药物的参与，它是充分的利用自然资源，通过选择正确的减肥穴位，感受身体内部复杂的状况，然后对其进行调节，促进新陈代谢正常，从而实现减肥!

气功点穴减肥法“点”走你的脂肪

近些年，用气功点穴按摩术为许多肥胖症患者减肥，效果比较显著。在按摩减肥治疗的人中，是男是女、年长年少基本都可以达到减肥目的。

秋季速效瘦手臂减肥法

大家在减肥瘦身的同时，往往最忽视的就是手臂的减肥，其实大家应该了解，手臂的纤细同样的也影响着整个人的整体气质和形象，下面就给大家介绍一款款速瘦手臂的减肥方法。

中医点穴减肥有效吗

对于很多懒人来说，点穴减肥的出现正好迎合了他们不想运动不想节食的观点，但是因为很多穴位不是一般人能懂的，所以要想真正收到点穴减肥的功效，很多人都是情专门的医生来为自己做，费时费力不说，还要承担一大笔。

中医点穴减肥法速效瘦身想瘦哪里点哪里

发布于 2012-05-22 17:26

　　水桶腰、大象腿还有大饼脸常常让胖子们备受身心的折磨，特别是夏天，衣服再也没有办法遮盖身体的不足。而各种局部瘦身方式不是显效缓慢就是对身体有副作用。其实减肥不必如此痛苦，试试中医点穴减肥法吧，简单的方法在家就能进行!

中医点穴减肥法速效瘦身想瘦哪里点哪里

　　告别水桶腰

　　指法：用两手的食指或中指的指尖，左右均等地慢慢指压中脘、天枢和关元三个穴位两至三秒，压进肚子两至三厘米。中脘位于腹正中线脐上4寸处，天抠穴位位于脐左右两侧各旁开2寸处约三个指头宽，关元位于脐下3寸处。指压十次左右。

　　告别大象腿

　　指法：用拇指或食指压穴位委中处，压时必须有麻的感觉才是压对了定位，压两至三秒再松开，左右两脚各做10次。

　　告别大饼脸

　　指法：用拇指或食指同时指压脸颊两侧的下关穴位和颊车穴位。指压下关穴位时，由下往上推，压时上齿要产生疼痛才会有效果。下关位于面部耳前，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷处。接着指压颊车穴位处，朝斜上方进行指压，下齿须有压痛感。颊车在面颊部下颌角前上方约一横指，两个穴道各指压5次。

　　上述点穴减肥法，你在家就能进行，如果能同时配合饮食效果会更理想。想要瘦身的美眉还等什么，赶快行动吧!

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