警示!针灸减肥你要知晓的五大误区

发布于 2012-09-04 18:17

  很多减肥人士在了解了针灸减肥的方法后,都蠢蠢欲动地想试试这种神奇的减肥方法,并且随着众人口中对针灸减肥效果的赞赏,很多人甚至认为针灸减肥就是最健康有效无副作用的健康减肥方法,实际上,针灸减肥未必如大家期待中的那么完美,它同样有五个大的减肥误区,如果不小心进入针灸减肥误区,不仅减肥效果不好,还会对你的身体健康造成影响。

警示!针灸减肥你要知晓的五大误区

  误区一 效果每日都能看的见

  很多人在进行针灸减肥了一段时间后,发现自己的体重并未如想象中减掉那么多,于是对针灸减肥开始怀疑,甚至认为这种减肥方法未必真的管用。

  专家解读:减肥不是减重,而是减脂肪,针灸减肥也是一样道理。有些人脂肪含量多,针灸减肥的效果就好,有些人的脂肪含量少,效果就不会那么明显。其次,有些人的脂肪非常软,很容易减掉,而有些人的脂肪却已经成了硬块,不太容易减掉,需要长时间坚持才能真正减下去。

  误区二 针扎的越多,减肥效果越好

  很多人去美容院和减肥中心进行针灸减肥的时候,工作人员往往会在顾客身上扎上三四十针,有些人觉得针扎的越多,减肥效果就越好,其实真实的情况并非如此。针灸减肥需要又专业知识,有章有法,真正对减肥有效果的就十几个穴位,别的地方扎到了也没用,如果不小心扎错了,还会带来不好的影响。

  误区三 针灸之后容易感染

  很多人认为针灸减肥后,不能进行其他与水有关的活动,不然容易感染针灸的伤口。专家解答,针灸减肥的针很细,对皮肤来说,是极其细小的创伤,正常人的修复很快,除非是贴了嵌针需要防水外,其他的对生活没有影响。

警示!针灸减肥你要知晓的五大误区

  误区四 贴耳针不能洗头

  耳针之所以不让碰水是因为怕胶布失去了粘性,只要洗头的时候不碰到纱布,就不用担心了。

  误区五 一劳永逸的享受针灸减肥的效果

  如果你现在正在用针灸减肥法,或者是准备用针灸减肥法进行治疗的话,读一读这五个针灸减肥误区吧,只有多了解,才能更保证自己的身体健康。

  针灸减肥是对机体的调整,需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态。专家建议,需要坚持三个月以上的针灸减肥治疗,才能给身体一个慢慢调整的过程,而且针灸减肥成功后,它的效果可维持一到三年的正常水平,如果不加注意,暴饮暴食,还是容易重新出现肥胖的。所以,即便是针灸减肥成功,还需要严格控制自己体重的增加。

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