拔罐减肥瘦身又养生
发布于 2011-11-02 14:07
健康养生已经成为了现代人们不可缺少的减肥话题，既想减肥又要养生，所以中医推出了拔罐减肥，拔罐减肥是根据刺激人体的穴位进行控制食欲的减肥方式来帮助人们达到减肥的效果的，下面就给大家介绍一下有关减肥瘦身又养生的秘籍。
拔罐作用
由于拔罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛，所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。拔罐还可以用在人体穴位上，治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病，可以多只罐同时施行。
与传统拔火罐不同的是，采用真空拔罐疗法。真空是通过真空负压的作用，对人体的吸拔，刺激穴位，排瘀疏松，打通经络、畅通气血，增强细胞活性，改善内循环，使体内堆积的脂肪加速消耗、分解。除了可减去体表脂肪，对深层脂肪也有一定的作用。
用这种方法来减肥的原理是：通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出。
通过对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪，从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。
想减肥，可以选择养生健康的拔罐减肥，但是要提醒大家的是，一定要科学健康的进行拔罐减肥。
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