中医拔罐减肥 还应正确选择拔罐器
发布于 2012-06-11 11:37
拔罐减肥是目前比较流行的一种瘦身方式，拔罐减肥需要注意的地方有很多，除了要求找到准确的穴位，拔罐减肥还应正确选择拔罐器，这样才能有效提高拔罐减肥效果。一块儿来看看拔罐减肥还需要注意哪些地方吧!
中医拔罐减肥 还应正确选择拔罐器
一、 要选择合适的罐子。很多人习惯把吃剩的罐头瓶当作火罐使用，由于罐头瓶的玻璃材质不同，有些瓶口很薄，受热后易爆裂伤人，因此，要选择医疗专用的火罐，以保安全。
二、 要懂得基本的穴位。认准穴位，才能起到防病治病的功效，比如：腰眼、肩井、曲池及各关节处等。
三、 准备充分，防止烧伤。点火时罐内受热要均匀，火不要过大，防止火苗窜出罐外，以免烧伤。
四、 起罐时，不可强力硬拔。应一手抓住罐子，一手按下皮肤，轻柔起罐。
五、 起罐后，及时穿好衣服，做好保暖。不要立即到户外活动，以免再次受风着凉。
六、 睡前拔火罐效果最佳。
拔罐减肥上述注意事项一定要遵守，只有方法正确才能瘦的更健康!
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