中医局部瘦身 拔罐还需找到正确的穴位
发布于 2012-07-02 11:49
中医拔罐减肥对于局部瘦身效果很显著，拔罐减肥的关键在于辨证取穴，只有选取正确的穴位才能有很理想的减肥效果。下面小编就来详细为你介绍拔罐减肥常用的穴位，让你局部减肥效果会更显著!
以下是几外常用的中医拔罐减肥穴位：
①后背穴位：华佗夹脊穴
②腹部穴位：天枢穴、大横穴、气海穴以及元穴
③腿部穴位：梁丘穴、足三里穴、丰隆穴以及血海穴
④足部穴位：公孙穴
不同体质的拔罐减肥穴位
1、中阳亢盛肥胖者
症状：体质肥胖、善食多肌、胃纳亢进、脉滑数、苔多腻、舌质红、面赤等。
取穴：胃俞、饥点、肺俞、阳池、三焦俞等穴。
功效：对阳池、三焦与胃俞等穴进行拔罐，有助于帮助食物消化吸收，调节脾胃功能，而按压耳朵的饥点穴，可帮助控制食欲。以上穴位主要用于清胃泻火。
2、痰湿阻滞肥胖者
症状：身形肥胖、爱睡觉、易疲倦、口淡无味、舌胖齿痕、脉沉或滑、女性月经少或闭经等。
取穴：体穴有脾俞、三焦俞等，再配合耳穴的内分泌、肾上腺等。
功效：按压上述耳穴，可调节内分泌。对于脾俞、三焦俞等体穴进行单罐法走罐，可起到健脾祛湿化痰的作用，每次施术15-20分钟即可。
拔罐要至少每日一次，拔罐的时间应高于十分钟，不超过十五分钟之间，时间太短则效果不好，时间太长容易吸出血泡，如果具体穴位找不准，需要参考人体空位图，实在不行还要请教有经验的中医。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 拔罐减肥怎么吃三餐 遵循食物多样粗细搭配
下一篇 : 热荐！拔罐减肥出现水泡如何处理
相关推荐
更多
Q
萎缩性鼻炎会头痛吗 萎缩性鼻炎易引发四个并发症
回答： 萎缩性鼻炎可能会引发头痛，常见并发症包括鼻出血、嗅觉减退、鼻窦炎和慢性咽炎。 萎缩性鼻炎患者因鼻腔黏膜萎缩、干燥结痂，可能刺激三叉神经末梢引发反射性头痛，多表现为前额或颞部钝痛。...
Q
打呼噜会引起头晕吗 打呼噜会有什么影响
回答： 打呼噜可能会引起头晕，长期打呼噜还可能影响心血管和神经系统健康。 打呼噜时呼吸道部分阻塞导致通气不足，可能引发间歇性缺氧，大脑供氧减少会出现晨起头晕、白天嗜睡。长期缺氧可能损伤血...
Q
右边喉咙吞咽痛是怎么回事 喉咙吞咽痛或与3原因息息相关
回答： 右边喉咙吞咽痛可能与急性咽炎、扁桃体炎、反流性咽喉炎有关。 急性咽炎多由病毒或细菌感染引起，常伴随咽干、咽痒症状，可遵医嘱使用复方硼砂含漱液、西地碘含片、银黄含片缓解炎症。扁桃体...
Q
治疗骨癌有什么方法
回答： 骨癌可通过手术治疗、药物治疗、放射治疗等方式治疗。 骨癌可能与遗传因素、基因突变、长期接触放射性物质等因素有关，通常表现为局部疼痛、病理性骨折、肿胀等症状。手术治疗包括肿瘤切除术...
Q
乳突炎如何治疗 2方法治疗乳突炎效果好
回答： 乳突炎可通过药物治疗和手术治疗两种方式治疗。 乳突炎可能与细菌感染、中耳炎扩散等因素有关，通常表现为耳后疼痛、耳道流脓等症状。药物治疗可遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维...
Q
急性鼻窦炎的症状有哪些 盘点急性鼻窦炎四个症状白熊
回答： 急性鼻窦炎的症状主要包括鼻塞、脓性鼻涕、面部疼痛或压迫感以及嗅觉减退。 急性鼻窦炎可能与细菌感染、病毒感染或过敏反应等因素有关，通常表现为鼻塞、脓性鼻涕、面部疼痛或压迫感以及嗅觉...
Q
胃泌酸腺瘤严重吗
回答： 胃泌酸腺瘤通常属于良性肿瘤，多数情况下不严重。 胃泌酸腺瘤是起源于胃泌酸腺细胞的肿瘤性病变，病理学特征以细胞形态规则、生长缓慢为主。多数患者无明显症状，常在胃镜检查时偶然发现，瘤...
Q
宫颈癌核磁共振报告单怎么看
回答： 宫颈癌核磁共振报告单主要关注肿瘤位置、大小、浸润深度及淋巴结转移情况。 核磁共振报告单通常包含多个关键信息。T2加权像上宫颈癌多表现为高信号肿块，需观察肿瘤是否突破宫颈基质层或侵...