刮痧也能瘦腿？
发布于 2011-09-15 13:27
现在网上非常流行刮痧瘦腿法，利用小小的刮痧板就能达到神奇瘦腿效果。今天就让减肥达人来示范瘦大腿和瘦小腿的刮痧减肥法，教大家如何刮痧瘦腿。
我刮痧主要是刮腿，因为我觉得我下半身循环很差。你知道腿比较臃肿、粗大，皮肤黯沉、粗糙，都可以靠刮痧跟按摩改善喔!!!很神奇吧!! 所以我要快点来跟大家分享。
刮痧的主要功用是什么哩?就是可以促进新陈代谢，体内老旧废物、毒素都跑出来。对于减肥跟美容都还颇有用的，而且可以善血液循环。这对于在减肥的人，或是希望气色更好的人都很有用。不过要注意喔：怀孕的人还有月经来的时候，就不要刮了嘿。
首先也几样要点注意一下：
一、花花用的器具是就是刮痧板，普通那种黑黑一支像牛角那种，很多地方都有卖。
二、一个地方大概刮二十下，我通常都是洗完澡的时候刮(这时候你是不是在想说，花花你洗完澡是要做多多事情阿)，有时候会出痧，就是红红的好像被种草莓那种，就超有成就感的，哈哈。
三、刮完要喝一杯水喔!
四、一定要搭配霜类产品使用。有瘦身霜当然最好，没有就用凡士林那类的，否则你毒都还没排出来，你就因为破皮太痛而死了。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 刮痧减肥，你开始了吗？
下一篇 : 秋天减肥，刮痧首选！
相关推荐
- 1 怎么刮痧瘦腿呢?刮痧瘦腿的方法有哪些呢？
- 2 刮痧瘦腿就是这么容易的哦！
- 3 瘦腿的刮痧方法有什么
- 4 刮痧瘦腿攻略
- 5 刮痧减肥是怎么瘦腿的哦？
- 6 如何利用刮痧瘦腿?
- 7 刮痧瘦腿应该注意些什么？
- 8 刮痧瘦腿的减肥方法
- 9 刮痧瘦腿快速减掉肌肉腿
- 10 刮痧瘦腿的注意事项
更多
Q
荨麻疹可以吃番茄吗
回答： 荨麻疹患者一般可以吃番茄，但需观察是否对番茄过敏。 荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，主要表现为皮肤出现风团、瘙痒等症状。番茄富含维生素C、番茄红素等营养成分，对大多数人来说是安全...
Q
引产过后多久能洗澡洗头
回答： 引产过后一般1-3天可以洗澡洗头，具体时间需根据个人恢复情况调整。 引产后洗澡洗头的时间与身体恢复程度密切相关。若术后无大出血、感染等并发症，且体力恢复较好，1天后可用温水快速冲...
Q
孕妇早期能吃蓝莓吗
回答： 孕妇早期适量吃蓝莓是可以的，有助于补充营养。 蓝莓富含花青素、维生素C和膳食纤维，能够帮助孕妇增强免疫力、改善肠道蠕动并缓解早期妊娠常见的便秘问题。其低糖特性也适合需要控制血糖的...
Q
鼻息肉会导致脸肿吗 鼻息肉会导致3个后果发生
回答： 鼻息肉可能导致面部肿胀，通常与炎症反应或继发感染有关。鼻息肉是鼻腔或鼻窦黏膜的良性增生，可能引发鼻塞、嗅觉减退及面部压迫感。 鼻息肉体积增大会阻塞鼻窦开口，导致分泌物滞留和局部炎...
Q
缓解儿童鼻子不通气小妙招有哪些 四招让儿童鼻子通畅起来
回答： 儿童鼻子不通气可通过热敷鼻部、生理盐水洗鼻、调整睡姿、保持空气湿润等方式缓解。 热敷鼻部有助于促进局部血液循环，减轻鼻黏膜肿胀。用温热毛巾敷在鼻梁处5-10分钟，温度控制在40℃...
Q
慢性鼻窦炎的检查方法有哪些 做3个检查了解慢性鼻窦炎
回答： 慢性鼻窦炎可通过鼻内镜检查、鼻窦CT检查和鼻窦X线检查等方式诊断。 鼻内镜检查是诊断慢性鼻窦炎的重要手段，医生会将带有光源的内镜伸入鼻腔，直接观察鼻腔和鼻窦内部情况，判断是否存在...
Q
查了宫颈癌还需要查hpv吗
回答： 宫颈癌筛查后通常需要同时进行HPV检测。HPV感染是宫颈癌的主要致病因素，联合检测可提高筛查准确性。 宫颈癌筛查主要采用宫颈细胞学检查，能够发现宫颈细胞的异常变化。HPV检测则直...
Q
孕妇贫血可以吃黑木耳吗
回答： 孕妇贫血一般可以吃黑木耳，有助于补充铁元素。 黑木耳含有丰富的铁元素，能够帮助改善缺铁性贫血。黑木耳中的铁属于非血红素铁，吸收率相对较低，但通过搭配富含维生素C的食物如橙子、番茄...