刮痧减肥不要狠 应该温柔点

发布于 2012-09-29 14:43

  刮痧减肥与其他的手术减肥和药物减肥相比,所达到的减肥效果会更好!因为刮痧减肥的副作用要少很多!但是如果你的刮痧方法不当的话,不仅不会减肥治病,同时还会让病情加重!中医提醒进行刮痧减肥一定要对自己温柔点!

刮痧减肥不要狠 应该温柔点

  40岁的林阿姨,因晚上开冷气睡觉,早上起床后便觉头痛、鼻塞,继而出现恶风、颈背痛、神疲乏力,她难受得不行便到医院针灸科就诊。主管医生源援基诊断表示,林阿姨患的是风寒感冒,采用刮痧治疗一次后症状基本消失。

  然而同样是感冒的刘伯,在家里刮痧却越刮脸越苍白,人也更加虚弱。老人、小孩往往是夏季感冒中暑高危人群,然而,刮痧对于他们真的是行之有效的家庭实用救治方法吗?中医指出:恰好相反,这些人群最好不要自行刮痧。

  “由于刮痧是一种刺激疗法,操作不当会加重病情或引发其他身体不适。”“刮痧是从推拿、针灸、拔罐、放血等疗法变化而来,与这些疗法一样要遵循施术的四个原则:一是明确诊断;二是辨证施治;三是因人因病因时因地制宜;四是补虚泄实。”

  中医指出:就拿感冒来说,吃药再配合刮痧疗法,效果十分明显。主要在天柱骨、双侧风池穴、肩井穴、风门穴、双侧肩甲骨内侧缘、印堂穴、胸前风府穴刮拭,刮完后再喝一杯热凉茶,出一身汗,确实整个人会感觉整个身心舒畅。

  中医指出:如果感冒是以发热为主,则不宜单一进行刮痧,要配合药物治疗。”中医认为,尤其不能“头痛刮头,脚痛刮脚”。因为头痛刮痧必须排除头部有无器质性疾病,所以一定要到医院诊断清楚。

  刮痧减肥时,只有掌握了正确的方法才会有一个健康和安全的效果,如果你的方法不正确,刮痧肯定会带来很大的坏处的!

  另外,夏天炎热难免发生中暑,俗称“发痧”,有轻症和重症两种,轻症刮痧疗效较好,但要把病人立即移到通风阴凉处,解开衣扣,还要采取降温措施等。重症特别是危重症,要根据病情施以救治,这时不宜刮痧。年老体弱的老人,年幼体虚的小儿刮痧要慎重。

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