刮痧减肥掌握4点才能瘦的更健康

发布于 2012-06-14 11:40

  中医刮痧能达到疏通经络、活血化瘀的功效,因功效显著,近年来被应用于减肥中。刮痧减肥目前在很多美容院、减肥机构都有。但是刮痧减肥要想效果好,还需要注意以下4点!

刮痧减肥掌握4点才能瘦的更健康

  1、充分利用刮痧的诊断作用和防病作用:

  坚持刮痧减肥,未病先防,提前治疗,增强机体免疫功能是最好的防病治病方法。

  2、正确掌握刮痧的方法和补泻手法:

  体质强弱不同,病情轻重不同,发病时间长短不同,刮拭手法要有区别。

  3、选取刮拭部位要正确:

  哪疼刮哪是民间刮痧的方法,只有根据不同的病症选取相应的经络穴位,刮痧的效果才会显著。

  4、要用专用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油:

  因为专用刮痧板的形状是根据人体的解剖形态设计的,适合人体经络穴位和全息穴区的刮拭,达到应有的刺激强度。刮痧乳的润滑性好,加之其中含有益于皮肤的中药成分,可以保护皮肤,预防感染,提高疗效。

  刮痧减肥效果显著,但是上述方法一定要注意,只有这样才能瘦的更健康!

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