按摩椅中的循经按摩点穴减肥法

发布于 2012-04-19 14:20

  中医减肥方法有很多种,针灸减肥,中药减肥,刮痧减肥等等,其中当然也少不了按摩减肥,按摩减肥辛苦的话,我们就能使用上按摩椅减肥了那么使用按摩椅怎么减肥呢?跟我一期来看看循经按摩点穴减肥法!

  在使用按摩椅时,循脏腑经络的走向按摩一经或多经的穴位,对于由一经或多经引起的脏腑病变所导致的肥胖有良效,一般重点在肺、脾、肾、胃、膀胱5条经络之中。

  ①患者取自然仰卧位,术者循肺经、胃经、脾经走向进行按摩推拿,点中府、云门、提胃、升胃、腹结、府舍、气海、关元等穴。换俯卧位,椎拿膀胱经、点脾俞、胃俞、肾俞等穴。有并发症者加相应经络和穴位。

  ②每日按摩1次,每30次为一疗程。效果不佳者,间歇1周,再行第2个疗程。

  按摩椅中的循经按摩点穴减肥法,治疗期间要求患者限制食量,并逐渐增加体力活动量,让机体在一段时间内保持消耗量大于摄入量,从而消耗掉体内过剩的脂肪,达到减肥之目的。

相关推荐

健康早知道 更多

Q
摔了一跤肚子疼是怎么回事

回答:摔了一跤肚子疼可能由内脏损伤、软组织挫伤、骨骼受伤等原因引起,需根据疼痛的具体性质与症状程度判断是否就医。轻微挫伤可通过冷敷缓解,若伴随剧烈疼痛、内出血或其他异常症状,应立即到医院...

Q
什么是深静脉血栓

回答:深静脉血栓DVT是一种因血凝块在深静脉中形成而导致的常见疾病,常发生在腿部,严重时可以引发肺栓塞。深静脉血栓的形成可能与多种因素有关,包括遗传、环境因素、生理因素、外伤及病理因素。...

Q
哮喘一般持续多长时间

回答:哮喘的持续时间因病情轻重和诱因而异,急性发作通常持续数分钟到数小时,若未及时控制,可能发展为危及生命的持续性哮喘状态。哮喘作为慢性疾病,其反复发作特性需要长期管理和正确治疗以缓解症...

Q
眼睛过敏红肿痒如何处理

回答:眼睛过敏导致红肿和瘙痒时应立即停止接触可能的过敏原,冷敷可以缓解不适,严重情况下可使用抗过敏药物治疗或及时就医。具体处理建议包括明确过敏原因、适当用药以及改善生活环境来预防症状复发...

Q
脑梗肢体康复多久能好

回答:脑梗后肢体的康复时间因人而异,取决于病情严重程度、康复方法以及个人身体状况等综合因素,一般需3个月到2年时间不等。早期干预和科学的康复治疗可大大提高恢复效果,建议尽早开始专业康复训...

Q
母亲有乙肝会遗传给孩子吗

回答:母亲有乙肝并不一定会遗传给孩子,但如果不采取干预措施,婴儿在分娩过程中或出生后通过母婴传播感染乙肝的风险较高。母婴传播可以通过科学的方法有效预防,包括孕期检查、接种乙肝疫苗和免疫球...

Q
去除眼袋手术有风险吗

回答:去除眼袋手术有一定风险,但通常是可控且少见的,只要选择资质正规的医疗机构和专业并在术后做好护理措施,大多数人都能安全恢复。常见风险包括感染、瘢痕、局部肿胀等,可通过术前评估、规范操...

Q
阑尾炎手术后晚上要人陪护吗

回答:阑尾炎手术后晚上是否需要陪护,取决于手术后的恢复情况和患者的自理能力。大多数情况下,术后初期建议有家人或朋友陪护,以确保安全和及时应对突发状况。 1、术后初期,患者可能会感到疼痛、...