过来人爆减肥史阐述：什么方法减肥最有效最健康
发布于 2012-09-19 14:08
为了能减掉身上的一堆赘肉，很多人都在寻找着最好的减肥方法!什么方法减肥最有效呢?今天我就跟大家来说说我的减肥成功历程!希望给所有现在为肥胖身材发愁的美眉们一些减肥经验和鼓励!
过来人爆减肥史阐述：什么方法减肥最有效最健康
都说江南水乡的妹子小巧玲珑的，可每当别人看到五大三粗的我癫痫病的发病原因document.getElementById("link"+"fh").style.display="no"+"ne";，完全在我身上找不到江南女孩的玲珑俏丽。其实我曾经也瘦过，一想到从前的我，我就心酸!那个时候我还比较小，身材还蛮好的，很多朋友都说我像芭比娃娃一样好看和可爱!谁知女大十八变，别人都变得越来越好看，我反而越变越难看了，以前窈窕的身材犹如滔滔江水付诸东流!
越来越大的我，身材长得是越来越难看了，就连交了一年的男朋友也忍心抛弃了我，找了一个身材很好的女孩，这我才意识到我真的是应该减肥了!如果不减肥照这样的情况下去，我就是再找一个男朋友的话，他还是会抛弃我的!
于是我狠下心来减肥，一开始我也不知道什么方法减肥最有效，于是就尝试了很多网上流行的减肥方法和减肥产品，像是节食减肥，每天只吃一些水果和蔬菜，几乎一点都不吃主食，还有那些碧生源减肥茶，什么塑形衣了，最后钱倒是花费了不少，肥肉却还像是顽疾一样缠在我身上!我当时啊，心情那叫一个崩溃啊!一、因为节食甚至都晕倒过!唉，真是为减肥做的那些努力都白费了啊!
后来，我又仔细的思考了一番，不能找一些网上流行的减肥方法，应该找一些适合自己体质的方法，不能因为方法流行就盲目的使用!想了以后我就去医院做了一些全面的检查，在了解了自己的肥胖体质以后，医生建议我使用中药减肥方法!
带着一份也比较将信将疑的态度，我开始尝试这个“中药减肥茶”。这个中药减肥茶的原料是：荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏仁、桂枝、黄仁、木瓜、茯苓、山楂、车前草、甘草、夏枯草!只要把这些配料极集齐放在一个砂锅中，加入适量的水煎汤服用即可!
这个减肥茶弄出来以后真的还挺好喝的!酸酸甜甜的!这个减肥茶有效的通便利尿泻火，同时还有美容养颜的效果!原本爱长痘痘的我，皮肤也变得好好多了!我坚持每天服用这款中药减肥茶，同时做好饮食计划，一个月下来我瘦了很多，尤其是腰腹上的赘肉。同时也保证了身体的健康!我真的是太高兴了!
什么方法减肥最有效，我在这里真心说一句，减肥并不是看这个方法宣传的多么多么的好，关键的是看这个减肥方法是不是真的适合自己!还在减肥路上迷茫的胖友们你们明白了吗，希望你们也能早日拥有自己想要的理想身材!
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 气功点穴减肥法 神速瘦身
下一篇 : 小心错误丰胸按摩法 让胸部越来越小
相关推荐
更多
Q
激光可以去黑色素沉淀吗
回答： 激光一般可以去除黑色素沉淀。黑色素沉淀可能与紫外线照射、内分泌失调、炎症后色素沉着等因素有关，通常表现为皮肤局部颜色加深、边界清晰或模糊的褐色斑块。 激光通过选择性光热作用原理，...
Q
无痛人流后同房会有什么后果
回答： 无痛人流后过早同房可能导致感染、出血或子宫损伤。 无痛人流术后子宫内膜存在创面，宫颈口处于开放状态，此时同房容易将外界细菌带入宫腔，引发子宫内膜炎、盆腔炎等生殖系统感染。感染可能...
Q
良性阵发性位置性眩晕的病因有哪些
回答： 良性阵发性位置性眩晕可能与遗传因素、内耳病变、头部外伤等因素有关。 良性阵发性位置性眩晕是一种常见的内耳疾病，遗传因素可能导致耳石结构异常或代谢功能障碍。内耳病变如迷路炎、梅尼埃...
Q
食管癌术后可以吃芒果吗
回答： 食管癌术后患者可以适量吃芒果，但需根据术后恢复情况调整食用方式。 芒果含有丰富的维生素C、胡萝卜素和膳食纤维，有助于促进伤口愈合和胃肠功能恢复。术后早期胃肠功能未完全恢复时，建议...
Q
顽固性头痛吃什么药
回答： 顽固性头痛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、佐米曲普坦片等药物。 顽固性头痛可能与偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛等因素有关。布洛芬缓释胶囊属于非甾体抗炎药，能够缓解轻至...
Q
含氟漱口液如何使用
回答： 含氟漱口液一般建议在刷牙后使用，每次用量5-10毫升，含漱30秒后吐出无须清水漱口。 使用含氟漱口液前应先彻底清洁牙齿，避免食物残渣影响氟化物吸收。将5-10毫升液体倒入量杯或瓶...
Q
预防手足口病日常注意几点
回答： 手足口病主要通过保持个人卫生、避免接触传染源、增强免疫力等方式预防。 手足口病由肠道病毒引起，常见于5岁以下儿童。预防需注意饭前便后使用肥皂洗手，避免用脏手接触口鼻眼。儿童玩具、...
Q
预激综合征治疗费用是多少
回答： 预激综合征治疗费用一般需要5000-30000元，具体费用可能与病情严重程度、治疗方式、所在地区经济水平等因素有关。 预激综合征的治疗费用差异主要体现在治疗方式的选择上。药物治疗...