服用减肥药应该注意什么

发布于 2011-11-03 14:51

  随着人们生活的不断提高,人们对于运动减肥越来越没有时间了,大部分的人都开始采取服用减肥药物进行减肥瘦身,那么在服用减肥药减肥的同时应该注意哪些事项呢。

  市面上的减肥药物琳琅满目,到低哪种才有效呢?这些食品中的减肥成分,真的像广告语上说的那样神奇而且安全健康吗?在你准备砸下大笔银子前,先跟伊秀美体网小编看看吃进肚子里的到底是什么东西吧。

  在减肥产品中常见的成份有:

  市面上可以看到很多的瘦身产品,如减肥药、减肥茶等,标榜可以藉由增进新陈代谢,或抑制食欲、分解脂肪来帮助减重,事实上,如果不了解其中的成份及份量,服用之后所产生的副作用,可能更加危险,而且体重减轻几乎都只是暂时性的,无法真正有效健康减重。

  所以当你在选择这些减肥产品时,必须睁大眼睛看仔细,以免扁了荷包又伤了身体。

  1、番泻叶(SennaLeaf)

  当心指数:★★★★

  番泻叶的主要成分是番泻素甘类,临床应用为便秘,所以简单来说就是泻药。

  市面上许多减肥茶是以番泻叶为主要原料,它会造成体重减轻的假象,却不能治疗肥胖的根本。

  减肥产品副作用:

  长期或大量服用会对人体机能造成损害,出现习惯性腹泻、胃肠功能失调和失水及电解质不平衡等症状,甚至脱水致死。

  你一定记得,前一阵子就出现过1名年轻女性,服用来路不明的减肥茶,因为其中高纯度的番泻叶成份,而引起严重急性肝衰竭的案例。

  事实上,不当服用番泻叶,即使对肝没有造成永久伤害,也可能因心律不整而死亡。

  为了不让类似的悲剧再发生,根据行政院卫生署的公告,番泻叶每日的服用剂量不得超过12mg,否则会有生命的危险。

  2、甲状腺素(Thyrotrophin)

  当心指数:★★★

  可以促进新陈代谢,增加消耗热量,因为甲状腺过高的病人常出现吃得很多,却胖不起来的状况,所以有的人就运用甲状腺素来当作减肥产品。

  减肥产品副作用:

  虽然有助快速减重,但所减的只是肌肉组织而非脂肪,反而不利基础代谢率维持。

  最危险的是服食过多甲状腺素会损害心脏组织,增加中风机会,也会导致骨质疏松及肝脏出现毛病。

  所以说减肥药物肯本就不可靠,大家如果实在没有时间进行运动减肥,适当服用减肥药物进行减肥瘦身也不是不可取的,但是一定还要合理膳食。

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