享瘦五款自制减肥中药
发布于 2013-10-29 10:31
发布于 2013-10-29 10:31
中药副作用小,因此很多人通过专业人士指导自制配方中药进行减肥。今天我们就一起来分享五款专业的自制减肥中药。>>>减肥药危害让人受尽折磨
享瘦之中药配方一:
1.桑叶10克
2.百合10克
3.桑葚10克
4.天冬10克
5.决明子10克
6.番泻叶10(可根据需要加2-3克)
温馨提醒:服用期间可以不节食,不过要忌辛辣和刺激性食物。停服之后也不要暴饮暴食,多吃清淡的食物。如果是出差或者工作繁忙最好不要服用,因为会增加上厕所的次数。女性经期期间可以在原来基础上加10克红枣。
享瘦之中药配方二:
1.姜皮2克
2.陈皮3克
3.桑白皮3克
4.茯苓4克
温馨提醒:每次煎服时在锅里加入500ml的水,将其煮沸。连续服用五天,大概就可以瘦下9斤。
享瘦之中药配方三:
1.决明子1两
2.山楂2钱
3.车前子3钱
4.陈皮2钱
5.何首乌1钱半
6.甘草1钱
7.枳壳1钱
原理:决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。何首乌益血、润肠通便、并解毒。甘草润肺止咳,清热,补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用,用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。
享瘦之中药配方四:
1.二丑25克
2.炒草决明、泽泻、白术各10克
3.山楂、制首乌各20克。
吃法:上药碾为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,早晚各吞服20~30粒,并加强运动,可消食化瘀,减肥去脂。
原理:方中二丑“治祛癖气块,利大小便,除水气,虚肿”,“能疏风,亦补虚肿,久服令人体消瘦”。药材中的山楂消食去瘀,首乌补肾填精,决明子润肠通便,并有降低血清。
享瘦之中药配方五:
原理:本方化痰消脂,健脾利湿,调理气机,适用于女性肥胖症的治疗。
吃法:用水煎服,每日1剂。
5.甘草6克。
4.泽泻、茵陈、柴胡各10克
3.山楂15克
2.白芥子10克
1.海藻、夏枯草、米仁各30克
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