哪些减肥茶适合女性冬季饮用

喝茶减肥不在乎是每个减肥女性都会接触的方法，但是在冬季是减肥的特殊季节，到底哪些减肥茶适合女性饮用呢？

女性冬季适合喝什么减肥茶

冬季到了，很多女生都懒得出门运动了，科室身上恼人的小赘肉又开始烦人，决不能纵容赘肉蔓延。这里小编教你制作几款美味瘦身茶，温暖你的整个冬季。

适合夏季减肥饮用的4款减肥茶

减肥茶一直是诸多白领减肥最喜爱的饮品，但是很多市售减肥茶或多或少都存在一定的副作用，所以在这里就为大家推荐4款自制减肥茶，夏季饮用不仅能瘦身，还能助于养生，一块儿来看看吧!

冬季女性减肥的两款减肥茶

天气越来越冷，减肥越来越不愿意动，但是减肥事业又不能停止。冬季女性体质比较虚，不如试试减肥茶吧。既能补身又能健康瘦身。

姜茶减肥茶女性冬季减肥的最爱

人的体质分为很多种，有的女性在寒冷的冬天手脚都是冰凉的，遭遇经期的时候也甚是难受。再加之冬季天寒，也不爱运动，身体上的赘肉也越来越多，这些事对于女性来说可都是事啊!

4款草本减肥茶适合女性冬季防寒养生

发布于 2012-11-16 14:02

　　冬季减肥养生重在保暖养肾，喝茶减肥是理想的方式，我们不需花费大价钱就能得来有效的减肥茶，这就是今天要讲的主题纯天然草本减肥茶。喝茶减肥不是什么新鲜事，但喝什么茶能减肥是门可探讨的学问，飞华健康网为大家推荐四款草本减肥茶，简单的冲泡方式适合每天饮用，也很适合当作办公室保健饮品。

4款草本减肥茶适合女性冬季防寒养生

　　一、加味绿茶

　　材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。

　　做法：

　　1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟;

　　2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;

　　3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。

　　功效：能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。

　　二、玫瑰蜂蜜茶

　　材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

　　做法：

　　1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟;

　　2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸;

　　3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。

　　功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。

　　三、西红柿玫瑰饮

　　材料：西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。

　　做法：

　　西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜即可。

　　功效：促进皮肤代谢、色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。

　　四、芦荟红茶

　　材料：芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。

　　做法：

　　1、芦荟去皮只取内层白肉;

　　2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮;

　　3、水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。

　　功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方。

　　红茶适合冬季饮用，性温可暖胃，并且能降低高血脂、高血压和高血糖，冬季喝红茶不但减肥还可增强人体抗冻能力，有效预防感冒。对于聚餐频繁的朋友来说，常喝红茶促进消化预防肥胖。

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