4款中药美容减肥茶瘦身不误滋养身体

发布于 2012-11-16 17:48

　　想要健康减肥还能排毒养颜，下面飞华健康网推荐的这四款美容减肥茶，应该必须收藏。这些美容减肥茶，加入了一些中药调理配方，不仅仅能减肥同时还能滋养身体!那么就让我们去看看到底是哪四款美容减肥茶呢?

4款中药美容减肥茶瘦身不误滋养身体

　　1、山楂菊花茶

　　原料：山楂片，决明子(捣碎)各15克。菊花6克。

　　用法：将上述原料放入杯内，每日一次代茶饮。

　　功效：平肝清热，消积化淤。

　　2、茵陈减肥茶

　　原料：茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。

　　用法：将上述中药饮片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶饮。

　　功效：疏肝理气，清热利湿，降脂减肥。

　　3、车前草荷叶茶

　　原料：荷叶、车前草各等份。

　　用法：以上药物共研末，15~30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋，用开水250ml浸泡10~15分钟，一次服完。30天为一疗程，一疗程后，停药两个星期。再续服下一疗程。

　　功效：消炎利水，降脂减肥。

　　4、枸杞茶

　　原料：枸杞子30克。

　　用法：开水冲泡作茶饮，每日一剂，早、晚各服一次。

　　功效：滋肝肾，降脂肪。主治肥胖症。

　　后续：说句实在话，减肥单单依靠喝一杯美容减肥茶是不能完胜的，在喝茶之余，还应该进行一些有氧减肥运动，比如说跑步，爬山等等，这些活动无疑会让你燃烧的热量更多哦!

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