意念减肥让减肥瘦身如虎添翼

意念减肥，是一种本源于英国的减肥辅助方法，只需要花很少的时间就能给你的减肥效果增幅，那么意念减肥是怎样辅助你减肥瘦身的呢，一起来看下文。

成人减肥喝什么益生菌好

成人减肥可以考虑摄入乳杆菌、双歧杆菌、酪酸梭菌、革兰氏阳性球菌、布拉酵母菌等益生菌制剂。益生菌有助于促进肠道健康，改善消化功能，但食物本身并不能直接用于减肥。

益生菌让减肥手术如虎添翼

发布于 2012-03-08 13:48

　　益生菌应用于减肥手术有很好的减肥瘦身效果大家也许已经知道了。其实起初研究人员并非是直接研究益生菌对减肥手术的作用的。只是“凑巧”的发现装大了益生菌减肥瘦身的名声。

　　斯福坦大学医学院的博士约翰莫顿是“消化疾病周”的大会代表，他说，一开始，研究人员并不是想研究益生菌能否直接促进术后的肥胖症患者减轻更多的赘肉。

　　约翰说初衷其实是想促进病人的肠胃功能。有些病人在接受胃旁路术后在肠内有少量的细胞增生，增加益生菌能促进肠胃功能和提高生活质量。所以他的研究小组把42个病人分成两组，他们接受胃旁路术后，一组人每天补充益生菌，另一组没有补充益生菌。

　　研究人人员测量他们肠胃功能和体重，三个月和六个月后，发现补充益生菌的一组病人减掉更多的体重，减轻了70%的超重量，而另一组的则只减掉了66%的超重量。

　　最初的研究结果让医生也大吃一惊。但是其他的研究表明，肥胖的体重增加也跟细菌有关。对于那些极度肥胖的青少年来说，也可以进行轻微的减肥手术。罗伯特是委内瑞拉加拉加斯门诊部的主治医生，他已经对12名青少年做过了腹腔镜垂直带胃形成。

　　在手术过程中，他缝合了胃壁，减少了胃的容量，留下一小条食物通道。整个手术过程是把针穿过口部进入胃部来缝合。

　　60至90分钟手术完成后，病人就可以回家了。一旦手术完成后，病人只要吃一点食物就饱了。在手术后的6个月内，所有的12个病人都减肥成功了。平均身体质量指数(BMI)从38.1%减至27.8%，身体质量指数超过30%则视为肥胖症，25～30是过重，19～24.9则为标准体重。身体质量指数超过标准愈高者，罹患疾病的机率愈高。这个标准是以欧美地区人口的情况而定。但是，根据新公布的亚太肥胖指标，亚太地区的人口，BMI18.5～23才是标准体重;BMI23～24.9视为过重;BMI只要超过25，即名列肥胖家族。

　　乘胜追击，他又给331名青少年做了成功的手术，因为对有些肥胖症的青少年来说，节食和运动已经不起作用了。

　　在另一项跟肥胖有关的研究调查报告会议上，康斯康星州-麦迪逊的研究人员埃里卡说：手术后排便或排尿失禁不为人所报道，但现实中，在术前和术后，病人都经历过这个痛苦难堪的过程。

　　埃里卡说在接受跟踪调查的194位术后患者中，54%的患者说排便失禁在手术后情况更严重了，只有12%的患者说排便和排尿失禁的现象有改善。

　　益生菌应用于减肥手术的巨大减肥功效就这样浮出水面了，看来科技的进步不止在于发明更多，还在于发现发掘更多去体现它们固有的价值。

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