瘦脸四妙招 让剩女变靓女

发布于 2012-02-14 15:43

  将近三十岁的大龄剩女正值追求爱情的关键时刻,这个时候可不能任由肥嘟嘟的大饼脸给自己打负面评分哦。减肥瘦身,你势在必行。如何瘦脸不用愁,纤瘦的瓜子脸赶快瘦出来吧,这瘦脸减肥四妙招让你实现纤秀脸庞的梦想。

  缩脸功一:盐水敷眼

  急救方法:在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐,搅拌均匀后,将纱布浸泡在盐水中,充分吸收盐分,然后将纱布叠成适当大小,敷在眼睛上20分钟左右。

  原理:利用高渗透压力的原理,将水分由低往高引流,藉此将水分排出。

  提醒:热敷之前先试一下温度,避免高温伤害肌肤。

  缩脸功二:冷热交替敷脸

  急救方法:先用热毛巾敷脸,接着冷敷,重复3次。热冷敷脸的时间要以l:2 比例分配,至少敷15分钟。

  原理:热冷交替敷脸,能让血管收缩再扩张再收缩,促进肌肤的血液循环,促使排出脸部多余水分。

  提醒:热毛巾的温度要掌握好,不可太热。

  缩脸功三:穴点按摩

  急救方法:以指腹按压眼眶周围,每个位置按压5秒钟,重复3次。

  原理:因为气血、经络等交错复杂的关系,在脸上、身上形成许多穴点,它们可以反映出气血运行的顺畅与否,经常刺激按压这些穴点,可以改善脏腑功能,消除浮肿。

  缩脸功四:喝黑咖啡

  急救方法:吃完早饭后,喝一杯纯黑咖啡,约30分钟到1小时后,就能看到脸部浮肿消失。

  原理:黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用,因此能快速消除脸部浮肿,对眼部浮肿效果尤佳。

  瘦脸减肥四大妙招从饮食运动日常护理上全面向脸庞肥胖宣战,只要你有足够的决心毅力,一定能打赢瘦脸减肥这一战的。

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