绿茶粉混搭薏仁山楂 溶脂力量更强大
发布于 2012-12-20 15:28
绿茶粉减肥吗?很多人会怀疑这个减肥食物，这里飞华网营养师告诉你，绿茶粉可以减肥。绿茶粉是通过瞬间粉碎的方法，把绿茶粉碎而成的。绿茶粉具有良好的抗氧化和镇静作用，可减轻疲劳，是一种很好的医药保健品。绿茶粉中含有促进身体新陈代谢的茶多酚，所以对于减肥是很有帮助的，绿茶粉搭配上薏仁和山楂，对于缓解便秘和瘦身美体都有促进作用哦。下面为大家推荐4款绿茶粉减肥食谱。
绿茶粉混搭薏仁山楂 溶脂力量更强大
绿茶粉+薏仁粉减肥法
做法：将绿茶粉放入碗中，加入一些薏仁粉(也可以是糙米粉、黄豆粉)，然后加入奶油，搅拌均匀，用热水冲泡即可。
功效：养颜美容，利尿消脂。
绿茶粉+酸奶减肥法
做法：将一汤匙的绿茶粉倒入碗中，打入一瓶乳酸菌奶，冲入少许，搅拌均匀，然后再将剩下的酸奶全部倒入碗中，即可得一杯“抹茶酸奶”，不仅有助于减肥塑身，还能让肌肤更加美丽。这款“抹茶酸奶”口味清香酸甜，营养丰富，而且还低脂低热。
绿茶粉混搭薏仁山楂 溶脂力量更强大
绿茶粉+山楂减肥法
材料：绿茶粉6克、山楂5钱。
做法：将绿茶粉和山楂加三碗水煮沸6分钟，三餐后饮用，加沸水冲泡可以续饮，每日一帖。
功效：消除多余赘肉，也可以化瘀。
绿茶粉清脂
材料：绿茶粉1克、大黄半钱。
做法：将绿茶粉和大黄用沸水冲泡即可。
功效：治疗口臭、口腔破皮、降火、通便、消除赘肉、抗衰老。
飞华网小编提醒：绿茶粉并不是抹茶，绿茶粉是一种十分经济实惠的减肥食物。这些减肥食谱既美味诱人，同时还能有效瘦身，赶紧自己亲自尝试一下吧。
上一篇 : 五大丰胸误区 让你与美胸绝缘
下一篇 : 什么瘦身方法不反弹
相关推荐
更多
Q
肺癌早期诊断最有价值的检查是什么
回答：胸部低剂量螺旋CTLDCT是肺癌早期诊断最有价值的检查方式，与传统胸片相比，LDCT能够更早、更精准地发现肺部小结节及早期病变，显著提高早期肺癌的检出率。建议40岁以上、长期吸烟、...
Q
发烧对胎儿有影响吗
回答：发烧可能会对胎儿产生影响，特别是在孕早期高热可能增加胎儿出现神经管缺陷的风险，因此孕妇发烧需要引起重视，尽快控制体温并查明原因。及时就医是保障母婴健康的关键。 1、发烧对胎儿的影响...
Q
智齿旁边的肉发炎了多久才能好
回答：智齿旁边的肉发炎通常需要一周左右才能好转，具体时间因个体差异、发炎程度以及治疗方式而有所不同。常见原因包括智齿萌出不全、清洁不到位、细菌感染等。有效的应对方式通常包括药物治疗、清洁...
Q
蛋白琥珀酸铁口服溶液的作用
回答：蛋白琥珀酸铁口服溶液的主要作用是治疗因缺铁导致的缺铁性贫血，同时对改善由于贫血引起的疲劳、头晕、食欲不振等症状有明显效果。这种药物通过补充机体所需的铁元素，促进血红蛋白的生成来缓解...
Q
嗓子有疱疹是怎么回事
回答：嗓子出现疱疹通常与病毒感染有关，常见原因包括疱疹性咽峡炎或口腔疱疹，多由柯萨奇病毒或单纯疱疹病毒引起，需结合症状和感染程度判断是否就医。主要解决方法包括抗病毒治疗、缓解喉咙不适的物...
Q
肺癌晚期不能吃什么食物
回答：晚期肺癌患者应避免食用高盐、高脂肪和刺激性较强的食物，这些食物可能会加重身体负担，影响病情控制。合理的饮食管理能够在一定程度上帮助患者提高生活质量，缓解不适。 1、少吃高盐食品 含...
Q
点痣后怎么去疤痕
回答：点痣后去疤痕可以通过多种方法，关键在于科学护理和适当治疗，包括药物涂抹、医美手段以及日常保养。以下将从专业角度解析相关方法和注意事项，帮助恢复光滑皮肤。 1、药物护理： 常用的药物...
Q
早期肝癌存活时间
回答：早期肝癌患者若能及时治疗，存活时间可达5年以上，甚至彻底治愈可能性较高。影响存活时间的因素包括疾病发现的阶段、治疗方法的选择以及生活方式的调整。 1、疾病发现阶段的重要性 早期肝癌...