挑选和使用瘦身霜注意事项

发布于 2011-10-09 14:56

　　如今使用瘦身霜来减肥是非常火热的，那么，如何正确的挑选和使用瘦身霜呢?这个问题对于想要使用瘦身霜的人们来说是一定要知道的，这样减肥才能正确和健康。下面就为大家讲述挑选和使用瘦身霜注意事项。

挑选和使用瘦身霜注意事项

　　瘦身霜中那些成分在帮助我们纤体?

　　1.咖啡因：刺激血液及淋巴循环，加速脂肪的新陈代谢。如果经常喝不加奶、糖的黑咖啡，也可以起到瘦身作用。

　　2.茴香：茴香具有利尿、抗菌功能，促进新陈代谢，对改善蜂窝组织有神奇作用。

　　3.海藻：从海藻中萃取出来的精华能够有效补充皮肤的胶原蛋白和弹力

　　4.葡萄籽:葡萄籽精华能够借助它的抗氧化作用保护皮肤组织结构。

　　5.可可精萃：可可能刺激体内安多酚因子，给予皮肤细胞信号从而启动脂肪分解。

　　6.辣椒素：辣椒能够疏通血脉、刺激神经系统，通过促进淋巴排毒和排汗，从而改善水肿型的肥胖。

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　　1.在使用紧致纤体产品前最好使用磨砂产品去除多余角质和死皮，保证紧致成分达到最佳效果。但注意不要在娇嫩的部位如胸部使用磨砂产品，如果皮肤上有牛皮癣、湿疹、静脉曲张、疤痕和发炎的部位，也请避开使用，每周使用不要超过两次。

　　2 不同的部位需要不同的按摩手法，不过原则上是从离心脏远的位置向近的位置顺序按摩，从下向上，从内向外的方向按摩。

　　3. 夏日经常需要清除体毛，在使用除毛膏前后，都不适合使用纤体产品，易引起过敏，同时红肿受伤部位也不适合。

　　4 大部分外用的纤体产品是使用天然草本植物中萃取的有效活性成分，这些活性因子能应用于积存脂肪过剩的皮下组织，促进肌肤微循环并减少脂肪堆积，从而达到局部瘦身的目的。不过即使纤体霜的功效再高，它本身并不能创造奇迹，我们必须定期使用，另外还要与均衡的饮食、适量的运动和健康的生活方式相结合，才能塑造出动人的体形。

　　使用瘦身霜的最佳时机：

　　1 清晨起床，是人体机能最旺盛的时刻，新陈代谢速度也比较快。上班出门前，冲个热水澡，再涂抹上瘦身霜，能让纤体效果加倍。

　　2 通常做身体保养都在晚上，洗过澡后擦上保湿乳液，瘦身霜的用法也差不多。不过让BODY告诉你一个让瘦身霜效果加倍好的使用法，那就是在刚洗完澡后、身体还有温度的时候来做瘦身按摩，可以让血液循环更好、新陈代谢更快，瘦身效果更持久。

　　3 运动期间，能加速身体的新陈代谢，将身体内的脂肪球变小。所以在运动前涂抹瘦身霜，可以使身体迅速吸收瘦身成分。

　　以上挑选和使用的瘦身霜注意事项从瘦身霜中那些成分在帮助我们纤体、纤体小贴士之购买减肥药必看5大关键、使用瘦身霜的最佳时机来帮大家更好的健康减肥。

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